متفرقات

حساب أيام التبويض بالهجري

نقدم لكم في هذه المقالة طريقة حساب أيام التبويض للمرأة بالهجري ،حيث تعتمد العديد من الدول التقويم الهجري تقويم أساسي لها مثل دول الخليج وخصوصا المملكة العربية السعودية ،حيث سنقدم لكي سيدتي بالتفصيل خطوات حساب أيام التبويض بالهجري.

التبويض :

عملية التبويض هي عملية طبيعية ربانية تحدث لجميع السيدات ،منذ بداية سن الـ15 عام وحتى فترة انقطاع الطمث في منتصف الأربعين من عمر السيدة.

عزيزتي السيدة ،يجب أن تعرفي أن حساب التبويض بالتقويم الهجري لا يختلف أبدًا عن حساب التبويض بالتقويم الميلادي، لأن موعد التبويض لا يعتمد على الشهور بل يعتمد على مدة الدورة الشهرية الخاصة بكِ ومدى انتظامها.

لذلك يعتبر أهم شرط في حساب أيام التبويض هو مدى انتظام الدورة الشهرية ، ومن المعروف أن الدورة الشهرية المنتظمة تأتي كل ثمانية وعشرون يوم عند أغلب النساء،و أحيانًا تصل إلى اثنان وثلاثون يوم ،وبناء على ذلك فإن حساب التبويض بالتقويمات لا يمكن اعتبارها دقيقة إذا كانت الدورة الشهرية غير منتظمة.

أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية :

أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية أسباب كثيرة ومتعدة حسب طبيعة جسم كل سيدة ،والأسباب في عدم انتظام الدورة الشهرية ،أبرزها ما يلي :

  • إذا كانت السيدة تمر بمرحلة الأمومة الأولى، أي لم يمر على الولادة أكثر من شهرين ،وهذا يعني أن المرأة ترضع طفلها طبيعيا ،فهذا سبب كافي لعدم انتظام الدورة الشهرية .
  • إذا كانت السيدة تتناول حبوب منع الحمل أو أي وسائل هرمونية أخرى لمنع الحمل، أو لم يمر ثلاثة أشهر على توقف السيدة عن تناول حبوب الحمل ،علما أن هناك سيدات تناول حبوب الحمل يعمل على انتظام الدورة الشهرية لهن ،وهذا يعتمد على طبيعة كل جسم .
  • إذا كانت السيدة قداقتربت من سن اليأس وانقطاع الطمث.
  • إذا كان لدى السيدة تاريخ من الدورات الشهرية غير المنتظمة.

حميع الحالات السابقة لا يمكن للسيدة من خلالها الاعتماد على حساب موعد التبويض بالهجري أو الميلادي على حدٍ سواء، لأن الدورة الشهرية غير منتظمة حسبما ذكرنا سابقا ،نتيجة لتلك العوامل.

إقرأ أيضا:اسباب تساقط الشعر 2021

حساب أيام التبويض بالهجري:

في حالة انتظام الدورة الشهرية وعدم وجود أي عامل من العوامل السابقة، تستطيع السيدة حساب التبويض بالهجري أو الميلادي بنفس الطريقة وهي:

يجب على السيدة كل شهر أن تتابع دورتها الشهرية لمدة ثلاثة أشهر على الاقل، وأن تركز جيدا  وتسجل متى تبدأ الدورة الشهرية وكم يومًا تستمر على الأقل.

وحساب كم يوما تستمر يكون من اليوم الأول للدورة الشهرية إلى اليوم الأول من الدورة الشهرية التالية ،ثم خذي أقصر دورة شهرية واطرحي من إجمالي عدد أيامها 18، والرقم الناتج هو أول يوم تبويض في هذه الدورة.

مثال: إذا كانت أقصر دورة عند سيدة تستغرق 26 يومًا، عند طرح 18 من 26 يكون الناتج هو 8، في هذه الحالة يكون اليوم الأول من دورتها هو اليوم الأول لنزول دم الحيض، واليوم الثامن هو أول يوم تبويض.

بعدها  تحديد أطول دورة شهرية لديى السيدة وطرح من إجمالي عدد أيامها 11، والرقم الناتج يمثل آخر يوم من أيام التبويض في هذه الدورة الشهرية.

مثال : إذا كانت أطول دورة لديكِ هي 32 يومًا اطرحي منها 11 سيكون الناتج 21، وبذلك يكون اليوم الأول من الدورة الشهرية هو اليوم الأول من نزول دم الحيض، واليوم 21 هو اليوم الأخير في التبويض.

إقرأ أيضا:طريقة عمل كوكيز بيتي كروكر في البيت

ولحساب أيام التبويض بالهجري ،فتجدر الإشارة إلى أن الفرق بين أيام التقويم الهجري والميلادي هو أسبوع واحد فقد فإذا كان يوم الاباضة لدى سيدة هو اليوم الرابع عشر بالتقويم الميلادي فإنه يوافق اليوم السابع من التقويم الهجري أو اليوم الواحد والعشرون بنفس التقويم.

بالنسبة للسيدات التي تخطط للحمل ينصح الأطباء بممارسة العلاقة الحميمة في أول أيام التبويض وهي أيام الخصوبة،التي تكون فيها البويضة جاهزة ومستعدة للتخصيب والحمل .

أما إذا كانت السيدة تريد أن تستخدم طريقة حساب أيام التبويض هذه كوسيلة لمنع الحمل، يجب أن تمارس العلاقة الحميمة في الأيام التي لا يوجد بها تبويض والأيام الأخرى تستخدم الواقي الذكري.

علامات التبويض عند المرأة :

ومن المعروف أن الحيوان المنوي الذكري يمكنه الحفاظ على حياته لمدة خمس أيام داخل رحم السيدة ،في حين أن البويضة عمرها الافتراضي هو يوم كامل أي أربعة وعشرون ساعة ويمكن أن تقل هذه الفترة إلى أثني عشر ساعة فقط لذلك يجب عند خروج البويضة من المبيض تجد الحيوان المنوي في انتظارها في كامل نشاطه حتى يتم التخصيب السليم.

إقرأ أيضا:زوجة الشرطي المتهم بقتل فلويد تطلب الطلاق بعد إلقاء القبض عليه

و هناك العديد من العلامات والإشارات التي تدل على حدوث التبويض عند المرأة ،وهذه العلامات تظهر بوضوح في وقت التبويض أو قبله بيوم واحد، وقد تصادفين وجودها كلها أو واحد منها على الأقل، ومن أهم هذه العلامات مايلي :

  1. ارتفاع درجة حرارة الجسم ارتفاعًا طفيفًا نحو نصف درجة
  2. تضخم الثديين والشعور باحتقان وألم فيهما.
  3. انتفاخ البطن.
  4. مخاط عنق الرحم أو الإفرازات المهبلية يمكن أن تشير لحدوث التبويض، فتكون أكثر وضوحًا وسماكة، مثل بياض البيض النيئ.
  5. ألم خفيف وتشنجات في الجانبين .
السابق
الفرق بين الامر الملكي والامر السامي
التالي
أين توفي أنس بن مالك




اترك تعليقاً